Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: 家樂福 藍莓, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 糙米飯, OKAME 極小粒三付橘納豆, 全家 凱撒沙拉, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. Abendessen: 媽媽煮藝 小滷青蔬, 水煮蛋, 小黃瓜, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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