Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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123,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 14,30g.
Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Grizzon Конина Сушеная, Яичница, Соль, Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Курдюк. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elza_777's Gewichtsverlauf
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