Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 19,04g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 111,70g.
Abendessen: Nasi Merah, Tempe Orek, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Tart. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aritatity's Gewichtsverlauf
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