Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
120,9 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 53,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
406 kcal Fett: 20,24g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 20,23g.   Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Seven Хлеб Чиаббата, Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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elza_777's Gewichtsverlauf


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