Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
120,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
406 kcal
|
Fett: 20,24g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 20,23g.
Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Seven Хлеб Чиаббата, Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elza_777's Gewichtsverlauf
|