Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
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110,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 170,08g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Abendessen: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Philadelphia Kräuter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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