Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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69 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 84,12g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Nectarines . Mittagessen: Fried Red Tomatoes (from Fresh), Woolworths Hass Avocado, Fried Egg with Fat, Albany Low GI White Bread. Abendessen: Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Sweet and Sour Pork with Rice. Snacks/Sonstiges: Woolworths Prawn Cocktail Crisps, Castle Lite (Bottle), Butter Pound Cake , Chenin Blanc Wine , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. mehr...
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konstantes Gewicht
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Grant Joseph's Gewichtsverlauf
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