kerrmasha's Notizen, 17 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
134,9 kg Bisher verloren: 26,6 kg.    Still to go: 54,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
953 kcal Fett: 31,30g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 86,47g.   Frühstück: Hochland Сыр Плавленный, Княгинино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Zweites Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Виноград, Просекко, Княгинино Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный, Грудка Индейки, Витамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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