Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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134,9 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Hochland Сыр Плавленный, Княгинино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Zweites Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Виноград, Просекко, Княгинино Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный, Грудка Индейки, Витамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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