Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 11,59g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: 可果美 蕃茄醬, 煎蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Abendessen: 蓮霧. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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