Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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121 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 206,93g.
Frühstück: Clémentines, St Môret Léger 8%, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte, Avocat. Mittagessen: Oeuf Dur, Carrefour Framboisier, Carrefour Mâche, Épinard, Concombre (avec Peau), Marie Curry de Poulet Riz Parfumé Légumes Fondants. Abendessen: Créaline Velouté Légumes Verts , RichesMonts Raclette sans Croute, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat, Leerdammer Le Léger, Carrefour Muffins Complets. Snacks/Sonstiges: L'atelier Georget Tarte aux Pommes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gwenou78's Gewichtsverlauf
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