Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 55,95g.
Frühstück: Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevos Guillen Huevos de Codorniz. Mittagessen: Sopa de Miso, Manzana Roja, Calabaza Asada, Pimientos Verdes, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pavo, Mercadona Natillas Proteicas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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