Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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33,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 50,58g.
Frühstück: Слободской Хлеб Хлеб Энергия Здоровья, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Зеленый Чай, Победа Темный Шоколад без Сахара, Магнит Помидоры Черри, из Лавки Камамбер, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Манго-Рис. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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yaaatis's Gewichtsverlauf
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