Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 55,02g.
Frühstück: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Печеночный паштет запечённый, Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Золотой Олень Плюс Балык Олений, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Котлеты говяжьи, Мистраль Бурый Рис, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Дичь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alsoknownas's Gewichtsverlauf
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