Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 74,31g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Domates Çorbası. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Votka. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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