Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 116,43g.
Frühstück: Wafer, Café (Infusão). Mittagessen: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Milner Gouda. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Aveia, Café (Infusão), Milka Chocolate Dessert, Banana, Milka Chocolate Dessert, Café (Infusão), Café (Infusão). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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