Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 199,70g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 葡萄, 馬修嚴選 精品優格, Miopane 柚香焙茶司康. Mittagessen: 福有全 鹿港師小籠包, 雞蛋（整個）. Abendessen: 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 原味時代 日式馬鈴薯燉雞, 7-11 地瓜QQ球 (70g), 味全 木瓜牛乳. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 福吉茶那提. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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