Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
120,4 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 53,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2022:
920 kcal Fett: 88,00g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 20,35g.   Mittagessen: Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Колбаса Конская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Просто Маслины с Косточкой, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курдюк, Сыр Домашний. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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elza_777's Gewichtsverlauf


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