agni.natya's Notizen, 18 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
95 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2022:
1328 kcal Fett: 63,56g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 113,67g.   Frühstück: Lemper, Kue Sus, Pastel Tutup, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Abendessen: Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Telur, Terung, Dada Ayam. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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