Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 76,11g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Uvas, Pilão Café, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Melão, Verde Campo Cottage Lacfree, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Brigadeiro Low Carb, Brócolis Cozido, Purê de Abóbora, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Abendessen: Verde Campo Natural Whey Coco. Snacks/Sonstiges: Salgadinho de Festa, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dominiquepordeus's Gewichtsverlauf
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