Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мирель Шоколадное Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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aliskoz's Gewichtsverlauf
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