Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 火龍果, 小黃瓜, 全聯 牛番茄, 荷包蛋, 義美 蔥油餅. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯), 漢堡包或熱狗麵包. Abendessen: Curves 乳清蛋白（紅豆）. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
可爾姿 - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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