Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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119,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Knorr Lachs auf Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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