Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Голубика, Protein Rex Lamington Choco, Mission Deli Лепёшки Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Помидоры Черри, Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы), Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Шоколад. Snacks/Sonstiges: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это промежуточный результат 😅 Хочется больше😋
19 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli я всё не плохо делаю🙃😝 не только кушаю...😉
19 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli ни капельки😅😅😅😝
19 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli Ну для тебя пусть будет на 3+🙃😌😜
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
А знаешь, что самое забавное....если б ты хоть капельку приложил усилий, чтоб увидеть меня, то давно бы увидел....😄😄😄 потому что фото где-то раньше было уже выложено😉 Но лень - она разлагает нас к сожалению 😉
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli аппетиты смотрю растут во время еды😂😂😂🤭
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli теперь типо я должна дать полный отчёт 🤔🤔🤔 Не вижу в этом необходимости 🤷♀️ На то поверь, была масса причин и обстоятельств....
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli спасибо за поддержку 😊🤗
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli Ой, у тебя мышицы на бровях свело кажется 😅🤭 Всё равно ведь вкус не твой, чего так напрягся-то😜😂
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli Моя спина - это моя проблема, из-за которой всё и началось 🤷♀️ Поэтому всё только по договорённости с ней😁
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli Так ты ищи в себе мотивации, а не во мне😅😅😅🤭 Я для себя нашла их...😉
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli Я задумаюсь о книге😅🤭😉 Спасибо за совет😌
20 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
28 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
Какой игнор?! Отвечаю на каждое сообщение 😊😜
28 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
Телефона?🤨 впервые слышу 🤪
28 Okt 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|