Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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58 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Marul, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Tavuk Budu, Çerezya Sütlü Çikolata Kaplamalı Leblebi, Çerezya Sütlü Çikolata Kaplamalı Leblebi. Abendessen: Kızılay Doğal Maden Suyu, Izgara Tavuk, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ma Sante Çikolatalı Pasta, Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gamzenuraydin's Gewichtsverlauf
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