Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 144,68g.
Mittagessen: 7-11 和風醬, 青椒, 地瓜, 蘋果, Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋（整個）, 生菜. Snacks/Sonstiges: Pocky 格力高百琪巧克力棒, Pocky 格力高百琪巧克力棒, Pocky 草莓粒粒巧克力棒, 可樂果 輕蔥椒鹽, 家樂福 方塊風味豆乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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