Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 144,53g.
Frühstück: Kohlrabi, Äpfel. Mittagessen: Maggi Kräuter Rahm Soße, Aldi Kap Seehecht Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Salzbrezeln, Rosewein. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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