Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: AXA Овсянка. Abendessen: Тушенка, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Aznauri Коньяк, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Львівські Круасани Круасан Галицький. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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