Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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59,0 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Pizza Hut 夏威夷個人披薩, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Abendessen: 甘泉魚麵 香茅蛤蜊雞麵, 蘋果. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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