Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 162,15g.
Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Abendessen: Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Sonstiges: Apples , Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Liams house's Gewichtsverlauf
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