Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Мёд. Mittagessen: Coffeeshop Company Белый Венский Кофе, Салат Айсберг, Каравай Пита, Deli Veggy Классический Хумус, Фалафель. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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