Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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119,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free, Gemüse-Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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