Sarah.kang's Notizen, 19 Okt 22

晚上55.3
54,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
1102 kcal Fett: 31,40g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 180,58g.   Frühstück: 牛奶, 7-11 美式咖啡, 烤地瓜, 全聯 香蕉, 全聯 蜂蜜蛋糕. Mittagessen: Nisoro 紅酒牛肉燉飯, 全聯 藍莓乳酪塔. Abendessen: 全聯 香蕉, 金品 孫班長蔥燒大餅. mehr...
1662 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sarah.kang's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.