Pierudinese's Notizen, 19 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
80,9 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
2416 kcal Fett: 100,59g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 278,00g.   Mittagessen: Carrefour Grana Padano, Barilla Pâte, Mutti Pulpe Fine de Tomates, Oignons, César Moroni Chorizo Extra Fort. Abendessen: Fanta Fanta Orange, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Buitoni Piccolinis Jambon Fromage. mehr...
2063 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Pierudinese's Gewichtsverlauf


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