Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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178 kcal
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Fett: 5,80g | Eiw: 8,80g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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patymory's Gewichtsverlauf
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