Sarah.kang's Notizen, 20 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
54,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
391 kcal Fett: 16,68g | Eiw: 14,64g | Kohlh: 46,77g.   Frühstück: 福樂 無加糖優格, 花椰菜, 全聯 秋葵, 玉米筍, 全聯 蜂蜜蛋糕, 全聯 牛番茄, 全聯 彩色甜椒絲, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 煎雞蛋. mehr...
1782 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Sarah.kang's Gewichtsverlauf


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