Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2481 kcal
|
Fett: 82,08g | Eiw: 183,65g | Kohlh: 274,31g.
Frühstück: Twix Mini, Макдоналдс Латте Макиато, Кекс ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Кетчуп, Апельсин, Кижуч Гриль, Шампиньоны, We Are Bio Масло Авокадо, Кабачок. Abendessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Плюшка Сахарная. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Солёная Карамель, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|