Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Молоком. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные, Чай. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Greenfield Зеленый Чай, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Азбука Вкуса Зерна Граната. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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elenalenina0256's Gewichtsverlauf
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