Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 5,61g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 58,90g.
Frühstück: Spark Protein &black高纖優蛋白黑咖啡-日光巴西. Mittagessen: 番茄醬, 安佳 鮮奶油, 通心粉, 雞胸肉, 青花菜. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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