Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 295,67g.
Frühstück: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Melanzana, Carote, Delizie del Sole Lenticchie Verdi, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Zucca. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Vemondo Seitan, Melanzana. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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