Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 31,71g.
Mittagessen: Эмир Брынза Адыгей, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яичный Омлет, Колбаса. Abendessen: Увелка Рис Басмати, Куриная Ножка, Фасоль Стручковая. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Nyamonyasha99's Gewichtsverlauf
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