Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Wasa Original, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Abendessen: Yoğurt, Tarhana Çorbası, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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chocakardelen's Gewichtsverlauf
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