Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 8,24g | Eiw: 8,91g | Kohlh: 36,21g.
Frühstück: Alto Alegre Açúcar Cristal, Banana, Banana Ouro, Quaker Aveia em Flocos, Heloisa Manteiga com Sal, Ovo, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vastiaguiar's Gewichtsverlauf
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