Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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75 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 51,04g.
Frühstück: Score Energy Drink. Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Coffee with Milk and Sugar, Cheese Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anouska@'s Gewichtsverlauf
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