Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 171,50g.
Frühstück: Banana Prata, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Abacaxi, Brócolis Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado, Carreteiro Arroz Integral. Abendessen: Trakinas Biscoito Recheado, Italac Leite Desnatado, Quero Ketchup Pizza, Tang Suco de Limão , Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Folhado de Frango, Matte Leão Matte Leão Zero. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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