Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3129 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 342,57g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: 享活 奇亞籽, 蘋果, 沒有牛 燕麥奶（經典原味）, 水煮蛋. Mittagessen: 高麗菜, 全聯 金針菇, 日正 寬粉絲, 雅方 火鍋牛肉片, 臭豆腐, 鴨血, 海揚鮮物 十三香小龍蝦. Abendessen: 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. Snacks/Sonstiges: 巧益 素蹄筋, zespri 綠奇異果, 阿奇儂 楊枝甘露. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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