Selviwidiaa's Notizen, 21 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
110 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1382 kcal Fett: 52,02g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 191,12g.   Frühstück: Donat Dilapisi Gula, Mie Sedaap Rasa Soto. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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