Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 29,42g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Mittagessen: Свежевыжатый Морковный Сок, Tess Зелёный Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Сельдерей. Abendessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару. mehr...
|
Verlust von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karina_0_0's Gewichtsverlauf
|