Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 29,98g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 157,62g.
Mittagessen: Nissin Mini Stick, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu, Monde Monde Snack Gold, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisylongga's Gewichtsverlauf
|