Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Mittagessen: Огурец (без Кожуры). Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Просто Огурцы Маринованные, Marketplace Соус Тартар, Мираторг Бургер из Говядины. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
|