Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Любятово Галеты Классические, Сладкий Красный Перец, Яичница. Mittagessen: Салат из Капусты с Соусом, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Любятово Галеты Классические, Салат из Капусты с Соусом, Куриные Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galja1953's Gewichtsverlauf
|