💩 28.8%
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: 統一 無加糖高纖豆漿. Mittagessen: Costco Daisho日式燒肉醬, 魷魚, 黑咖啡, 司康. Abendessen: 味噌湯, 吉野家 牛丼(中). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miludo151's Gewichtsverlauf
|